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护理部主任,副主任护师
护理部副主任,主任护师
◆ 增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入
◆ 适当增饮奶类,多喝汤水
◆ 产褥期食物多样,不过量
◆ 忌烟酒,避免喝浓茶和咖啡
◆ 科学活动和锻炼,保持健康体重