为提升公众对心血管健康的认知，普及科学的心脏保健知识，为大众“心健康”保驾护航，漯河市中心医院开展“门诊护理科普大讲堂”系列健康科普活动。3月10日，心血管内科一病区护士长董彤彤以《生活小妙招，助力“心”健康》为题，在2号楼1楼门诊候诊大厅开讲。
董彤彤护士长通过生动有趣的图片，展现了心血管疾病的危害与成因，并围绕一系列实用的生活妙招展开讲解。她强调了保持适当运动、合理膳食、规律作息等护心生活妙招的重要性，并特别指出心理健康对心脏至关重要。
她鼓励大家保持积极乐观的心态，通过冥想、亲近大自然等方式缓解压力，针对吸烟、酗酒、久坐等不良习惯，她详细讲解了危害，并提供切实可行的戒除和改善建议。
讲座结束后的互动答疑环节将活动推向高潮，患者们积极踊跃地就日常用药、饮食习惯展开咨询，董彤彤护士长凭借丰富的专业知识与临床经验，耐心细致地解答每一个问题，不仅给出科学专业的建议，还分享了实用的生活技巧。一问一答间，专业又贴心的解答消除患者诸多疑虑，切实为群众送上健康关怀，赢得阵阵赞许，许多参与者表示，今后会将所学妙招融入日常生活。
本次科普讲座的成功举办，有效提升了公众的健康意识与自我保健能力及主动参与健康管理的积极性。漯河市中心医院将持续开展多样化的健康教育活动，不断提升人文关怀和优质护理服务，让健康理念融入日常，为推动全民健康不懈努力！
