春节是阖家团圆的好日子,肾友们难免要走亲访友、宴饮娱乐,春节也是心血管疾病、高血糖、痛风、急性肠胃炎等疾病的高发时期,漯河市中心医院血液净化室杜跃亮主任、周瑾护士长及全体医护人员温馨提示,新春佳节,维持性血液透析的“肾友”应注意合理安排饮食,合理安排作息时间,坚持规律透析。
规律透析
规律充分透析对肾友来说极其重要,肾友应严格遵医嘱进行透析治疗,提前安排好透析时间。
合理饮食
过年期间,肾友要保证三餐规律、饮食清淡、营养均衡、不暴饮暴食,少吃油炸、煎烤类食物,同时,也要严格遵循控水、控钾、控磷、控盐的饮食原则。
要控制好“钾”的摄入
钾是生命必需的矿物质,正常血钾浓度是3.5—5.5mmol/L,高钾血症患者早期会出现四肢及口周感觉麻木、极度疲乏、肌肉酸疼、肢体苍白湿冷、心跳减慢、心音减弱、恶心、腹痛等症状,严重高血钾可引起四肢无力、心脏骤停。
要控制好“磷”的摄入
对于透析患者,建议血磷控制在0.87~1.45mmol/L,血磷高于1.45mmol/L的时候就可诊断为高磷血症,高磷血症的危害。
规律服用的药物不能停
对于透析患者来说,降压药、钙磷结合剂、促红细胞生成素以及必要的药物不能由于过节而随意停药。
规律作息
出门注意防寒保暖,合理运动,运动前热身,避免过度疲劳,早睡早起。
春节即将来临,大街小巷里的年味儿也越来越重,肾友们在享受节日欢乐气氛的同时要积极做好健康管理,提前祝大家新的一年平安喜乐、顺遂安康!