冬季到来，气候正变得寒冷、干燥，皮肤作为人体第一道防线亦会随之出现变化，容易出现不适。
以下4种皮肤病在秋冬季多发如何防治？
01、带状疱疹、单纯疱疹
秋季由于早晚温差常较大，机体免疫功能容易下降，就可能引发带状疱疹、单纯疱疹等病毒性皮肤病。
带状疱疹是一种由“水痘-带状疱疹病毒”引起的病毒性皮肤病，又常被称为“蛇串疮、蛇缠腰、过腰蛇”，通常表现为红斑基础上出现成群的小水泡，沿着一侧肢体的神经，呈带状分布，并会有剧烈的疼痛感；而单纯疱疹则是由于“单纯疱疹病毒”感染所引起，可以在皮肤黏膜交界部位（如口唇、口角、生殖器等部位）出现红斑、簇集水疱，会伴有程度不一的灼热、痒痛感。
专家建议：
大家注意添衣保暖、避免熬夜，减少服食辛辣刺激的食物，保持良好的精神状况，当出现这些皮肤问题是要及时就医。
02、银屑病
秋冬季节是银屑病好发、复发、加重的季节，它是一种与遗传因素、免疫因素、内分泌因素、感染因素、精神因素等相关的皮肤病，又被称为“牛皮癣、松皮癣”等。
银屑病的典型表现为皮肤上出现红斑、丘疹，常有银白色鳞屑附着，常有瘙痒感，容易反复发作。
专家建议：
银屑病患者要保持规律的生活作息习惯，避免熬夜；保持湿润：干燥的皮肤更容易破裂和出血。避免长时间淋浴或洗澡，这可能会使皮肤干燥。在淋浴、洗澡或洗手后涂抹润肤保湿剂，以减少皮肤水分流失。要适当外出活动和晒太阳，避免长期工作生活在潮湿阴暗的环境中；要注意保持乐观的情绪，保持良好的精神状态；饮食要适当清淡和科学合理，多摄入富含维生素和微量元素的食物，避免过度服食辛辣刺激的食物和高蛋白食物。如在秋冬季节出现银屑病症状加重的情况，要及时就医进一步处理。
03、荨麻疹
秋冬季由于气候、温度的改变，环境中各种可能引起过敏的因素都会增多，例如花粉、螨虫、灰尘等，容易导致荨麻疹的出现。荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，也常被称为“风疙瘩”“起风团”。
荨麻疹通常表现为全身泛发大片红斑、风团，伴随瘙痒感，反复搔抓皮疹会增多，症状表现相对反复。
专家建议：
大家要注意保持规律的生活作息，保持环境清洁卫生，要避免大量服食各种高蛋白易致敏的食物。若出现荨麻疹（或者其他的过敏性皮肤病），要观察寻找可能得过敏原并避免接触，及时就医处理。
04、皮肤瘙痒症、乏脂性湿疹
现在随着气温降低，皮肤上的皮脂腺和汗腺分泌减少，容易出现皮肤干燥的情况，特别是老年人和患有某些基础疾病（如糖尿病、肝肾功能异常）的人群，会由于皮肤老化和本身疾病的影响，更容易引发皮肤瘙痒。
当人们出现皮肤干燥、瘙痒的情况时，没有及时给予治疗，而是反复的搔抓刺激、热水烫洗、过度清洁等不适当的处理方式，更会导致局部皮肤出现粗糙肥厚的“湿疹样”表现，甚至会有继发感染的可能。
专家建议：
大家可以视自身情况适当减少洗澡的次数，不要用热水烫洗皮肤，不要用肥皂沐浴露过度清洁皮肤，也不要过度搓洗皮肤，在洗澡后要适当保湿护理。
平常注意清淡饮食为主，可以适当多喝水补充身体水分。如果皮肤出现了“难以忍受”的瘙痒皮疹，要及时就医处理。
