今天让我们一起走出胚胎移植后的误区。
我们常常在工作中遇到这类准妈妈们，她们在做完移植手术后，一到家就开始了漫长的卧床休息，除了去洗手间之外的所有时间都在床上或沙发上度过。还有些准妈妈们说，某某病友告诉她，移植后不能起床，担心胚胎会掉出来；移植后不可以上楼梯等等一系列的要求。
我们想告诉您的是，请相信专业的建议：
一、首先，移植后身体及手脚可随意活动，不需要憋尿，有尿意要及时如厕，胚胎不会因排尿等动作而掉出来。膀胱位于子宫的前面，当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子宫，可能引起子宫的收缩，反而不利于胚胎着床。因为要避免消毒液对胚胎的影响，做手术时只是充分用生理盐水冲洗阴道，而不是消毒，但女性的尿道短，和阴道距离近，容易在手术操作后发生尿路感染，多喝水，多排尿，无菌的尿液就会冲洗尿道，从而减少尿路感染机会。
二、其次，移植后一般卧床休息1小时左右就可以了。休息主要是为了让移植手术后子宫处于舒张的状态，全身放松有利于子宫的安静。怎样最舒服最放松就怎样躺，不要认为哪一种姿势会有好处，手和腿也不知道该怎么放，担心胚胎会掉出来，过度紧张反而会影响胚胎着床。
三、再次，移植后一段时间大家会比平时活动少一些，特别是取卵后移植新鲜胚胎的准妈妈们，卵巢增大，腹胀，不适合剧烈的运动，如有使用黄体酮也可能会出现肠道蠕动的减少，大便干燥，便秘。怎么预防便秘呢？您要保持足够的饭量，肠道受到足够食物的压迫刺激，肠道的蠕动才会增加，同时要多吃一些富含纤维素的食物，如水果、蔬菜都会促进肠道的运动，这样就能有效避免便秘。还要注意饮食卫生，避免腹泻。
最最重要的是：移植后两周内，注意室内通风，避免去人多，空气流通不好的地方；遇到天气变化，及时添加衣物，避免感冒对怀孕造成影响，如果有任何不适症状请及时和我们沟通，请不要自行使用未经医生允许的药物。记得按时打针，吃药，保持心情舒畅，移植后14天返诊后，您就能知道好孕是否来到。
最后的最后，祝每一个准妈妈们都迎来属于自己的小宝贝。我们和您一起努力！
