当前，流感病毒处于流行期，儿童是感染和出现重症风险较高的群体。不少家长存在“流感即重感冒”的认知误区，既可能因恐慌盲目用药，也可能因轻视延误重症救治。帮助家长科学区分流感与普通感冒、识别重症迹象、了解规范应对方法，对于保护儿童健康十分重要。
核心提示一：需警惕的重症流感迹象
若孩子出现以下任一表现，可能提示病情较重，应及时就医，由医生评估是否需要住院治疗：
1.呼吸异常：在平静、未发热状态下，出现与年龄不符的呼吸急促、呼吸费力（如鼻翼扇动、吸气时胸骨上窝等部位凹陷）或呼气呻吟。
2.神志改变：精神萎靡、嗜睡或异常烦躁，甚至出现抽搐。
3.持续高热：体温超过39℃的高热持续3天未缓解，伴有剧烈咳嗽、咳痰等症状。
4.脱水表现：严重呕吐、腹泻，导致口唇干燥、哭时泪少、皮肤弹性变差。
5.检查指标异常（需医生评估）：
• 尿量减少：尿量明显减少，或是检查提示可能存在急性肾功能影响。
• 合并肺炎：已确诊出现下呼吸道感染。
• 血氧下降：不吸氧时，血氧饱和度低于92%。
• 血液指标异常：检查提示全血细胞减少等严重情况。
6.基础疾病加重：如原有哮喘、先天性心脏病等疾病明显恶化。
出现上述信号切勿拖延，以免病情迅速发展。
核心提示二：流感与普通感冒的区别
流感与普通感冒是两种不同的呼吸道疾病：
• 病原体：流感由特定流感病毒（如H3N2）引起，传染性强；普通感冒多由鼻病毒等其他病原体引起，症状通常较轻。
• 症状特点：流感常急性起病，多伴有高热、头痛、全身肌肉酸痛和显著乏力；普通感冒则多以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状为主，发热不明显，全身症状轻微。
核心提示三：关于抗病毒治疗
在流感发病初期（通常建议48小时内）启动抗病毒治疗，有助于缩短病程、降低重症风险。临床使用的抗流感病毒药物主要包括神经氨酸酶抑制剂、RNA聚合酶抑制剂等不同类别。药物选择需考虑患者年龄、健康状况、孕期哺乳期等具体情况，并严格遵医嘱使用，家长切勿自行给孩子用药。
核心提示四：常见的用药误区
1.勿滥用抗生素：抗生素针对细菌感染，对流感病毒无效，除非明确合并细菌感染，否则不应使用。
2.避免重复用药：不应同时使用多种作用机制相同的抗病毒药物，以免增加不必要的副作用。
3.理性使用退热药：儿童退热可选用对乙酰氨基酚或布洛芬，应避免交替使用，并严禁使用阿司匹林。
4.勿依赖“网红”产品：一些食品或保健品不能替代正规抗病毒药物治疗。
核心提示五：预防是关键
接种流感疫苗是预防流感的重要措施。5-14岁儿童、65岁以上老人、孕期女性、糖尿病、心脑血管病等慢性病患者以及医护人员是优先接种人群。由于病毒可能变异，每年接种最新的疫苗能提供更有针对性的保护。
核心提示六：做好日常防护
流感病毒主要靠飞沫和接触传播，做好日常防护，能降低感染风险。
1.减少暴露：流行期间尽量减少前往人群密集的密闭场所，必要时佩戴口罩。
2.注意卫生：勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，定期清洁常接触的物品表面。
3.增强体质：保证充足睡眠，均衡饮食，适量摄入维生素与蛋白质，居家经常开窗通风。
面对流感，无需恐慌也不应轻视。通过接种疫苗、做好日常防护、早期识别重症迹象并及时规范就医，能够有效管理疾病风险，守护儿童健康。
重要提示：本文仅为健康知识科普，不构成任何医疗建议。具体诊断与治疗方案需由执业医生在全面评估后制定。若您有相关问题，请及时咨询专业医疗机构。
