为积极响应健康中国战略，倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，切实推动慢性病防治关口前移，3月14日上午，漯河市中心医院社服科联合营养科走进双汇广场，开展了一场以“健康体重在行动，共建全民健康新未来”为主题的健康宣传活动。
活动现场，社服科的工作人员积极向市民发放健康宣传册和小礼品。宣传册内容丰富，涵盖了健康体重的标准、肥胖的危害、科学减重的方法等知识，以通俗易懂的语言和生动形象的图片，让市民们能够轻松理解。小礼品则包括围裙、草莓袋、体重指数速查卡等，既实用又起到了宣传作用。
营养科的专家们则针对不同年龄段、不同身体状况的市民，提供了个性化的营养咨询和饮食建议。他们详细讲解了如何通过合理搭配食物，控制热量摄入，达到健康体重的目标。同时，还介绍了一些常见食物的营养成分和热量值，帮助市民在日常生活中更好地做出饮食选择。
工作人员围绕体重管理、合理膳食、运动健身等方面的问题与市民们进行了深入的交流，并送上“科学减重锦囊”，让健康生活理念融入百姓日常。一位刚刚测量完体重指数的市民表示：“以前只知道自己胖了，但是不知道体重指数这么高，通过这次活动，我才意识到控制体重的重要性，以后一定要多关注自己的健康。”
从体脂秤上的数字到餐桌上的选择，从一个人的坚持到一群人的改变，这场“健康体重”行动不仅传递了科学知识，更播下了全民健康生活方式的种子。漯河市中心医院将持续以专业之力、惠民之心，助力“健康漯河2030”蓝图落地生根！
