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作者:邓飞
邻居王大妈66岁了,早晨起床看到小院子里梨树开花特高兴,飞奔去看仔细,只听”哎唷”一声…...到医院检查原来是骨质疏松,股骨颈骨折!
什么是骨质疏松症?骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征,导致骨骼脆性增加和易于发生骨折的代谢性疾病。本病各年龄段均可发病,但常见于老年人,尤其是绝经后的女性
特征:
1.骨量下降
2.骨微结构破坏
表现:
1.骨脆性增加
2.容易发生骨折
多发生骨质疏松人群:
①年龄增长者
②更年期后妇女
③运动量少,缺少户外运动者
④饮食缺钙者
⑤嗜烟、嗜酒、大量摄取咖啡、茶
⑥肝肾功能减退
⑦长期服用胃药、抗凝血药、利尿药、类固醇等
原发性骨质疏松症:
绝经后骨质疏松症:
(I型)一般发生在妇女绝经后5-10年内,老年性骨质疏松症
(II型)一般指老人70岁后发生的骨质疏松
特发性骨质疏松:主要发生在青少年,病因尚不明
继发性骨质疏松症:由任何影响骨代谢的疾病或药物所致的
骨质疏松症临床表现:疼痛
骨质疏松症最常见的症状,以腰背疼痛多见,约占70%~80%
疼痛特点:腰背部、髋部及双下肢多见
长时间坐、立、行骨痛加重,休息缓解
性质有酸痛、胀痛、隐痛等,轻重不等
如果突发鋭痛、局部活动受限,则警惕可能的骨折
骨折常见部位依次为:1.脊柱 2. 髋部 3. 桡骨远端 4.肱骨近端
骨质疏松症临床表现
(1)驼背、身高变矮多在疼痛以后出现,老年人骨质疏松时身高平均缩短3~6cm
(2)骨折
骨折是骨质疏松最常见和最严重并发症,老年人骨折发生率是6.3%~24%,尤其以老年女性为甚
骨质疏松症诊断
骨密度测定作为骨质疏松检测的金标准!
骨密度测定
骨质疏松症治疗
骨质疏松症预防
(1)注意日常饮食-提取
(2)做适量运动-如太极、慢跑等
(3)健康的生活方式——远离烟、酒、咖啡