作者：邓飞
邻居王大妈66岁了，早晨起床看到小院子里梨树开花特高兴，飞奔去看仔细，只听”哎唷”一声…...到医院检查原来是骨质疏松，股骨颈骨折！
什么是骨质疏松症？骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征，导致骨骼脆性增加和易于发生骨折的代谢性疾病。本病各年龄段均可发病，但常见于老年人，尤其是绝经后的女性
特征：
1.骨量下降
2.骨微结构破坏
表现：
1.骨脆性增加
2.容易发生骨折
多发生骨质疏松人群：
①年龄增长者
②更年期后妇女
③运动量少，缺少户外运动者
④饮食缺钙者
⑤嗜烟、嗜酒、大量摄取咖啡、茶
⑥肝肾功能减退
⑦长期服用胃药、抗凝血药、利尿药、类固醇等
原发性骨质疏松症：
绝经后骨质疏松症：
(I型)一般发生在妇女绝经后5-10年内，老年性骨质疏松症
(II型)一般指老人70岁后发生的骨质疏松
特发性骨质疏松：主要发生在青少年，病因尚不明
继发性骨质疏松症：由任何影响骨代谢的疾病或药物所致的
骨质疏松症临床表现：疼痛
骨质疏松症最常见的症状，以腰背疼痛多见，约占70%～80％
疼痛特点：腰背部、髋部及双下肢多见
长时间坐、立、行骨痛加重，休息缓解
性质有酸痛、胀痛、隐痛等，轻重不等
如果突发鋭痛、局部活动受限，则警惕可能的骨折
骨折常见部位依次为：1.脊柱 2. 髋部 3. 桡骨远端 4.肱骨近端
骨质疏松症临床表现
（1）驼背、身高变矮多在疼痛以后出现，老年人骨质疏松时身高平均缩短3～6cm
（2）骨折
骨折是骨质疏松最常见和最严重并发症，老年人骨折发生率是6.3%～24％，尤其以老年女性为甚
骨质疏松症诊断
骨密度测定作为骨质疏松检测的金标准！
骨密度测定
骨质疏松症治疗
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骨质疏松症预防
（1）注意日常饮食-提取
（2）做适量运动-如太极、慢跑等
（3）健康的生活方式——远离烟、酒、咖啡
