作者：NICU 郭婕
新生儿抚触是一种科学育婴新方法，它通过触摸新生儿的皮肤和机体，可以刺激宝宝感觉器官的发育，增进宝宝的生理成长和神经系统反应，更并增加宝宝对外在环境的认知，在抚触的过程中，还能加深亲子之间的浓厚感情。根据研究结果显示，新生儿经过触摸后，体重平均增加10%左右，并降低患先天性贫血几率、促进其感官和神经发展，且越早触摸越好。
目的
系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增加免疫力，增进食物的吸收和利用，减少婴儿哭闹，增加睡眠，促进婴儿健康成长，同时能增进父母与宝宝之间的感情交流，促进宝宝心理健康地成长。
用物准备
婴儿润肤乳液，毛巾，尿布以及替换衣物
目前我国常用的新生儿抚触的基本手法:
采用先俯后仰的抚触顺序，即背部 -前额 -下颌 -头部 -胸部 -腹部 -上肢 -下肢。
①背部：将被抚触者左侧卧位,胸部垫小垫,抚触者右手扶持被抚触者,左手拇、示指捏脊柱两侧,从臀部至颈部,按顺序由上而下捏12~15下；右侧卧位,操作方法同左,然后使被抚触者俯卧位,头偏向一侧,双手平放于背部,从颈部向下按摩至臀部,再从臀部向上迂回运动,反复4~6次。
②头面部：用两手拇指从前额中央向两侧推 -用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂 -两手掌从前额发迹抚向枕后,两手中指分别停在耳后乳突部。
③胸部：两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩。
④腹部：抚触者两手依次从被抚触者的右下腹 -上腹 -左下腹沿顺时针方向画半圆,用右手在被抚触者左腹从上画“L”,由左至右画一个倒的“L”,示指、中指、无名指指腹,从两臀的内侧向外侧做环形滑动。
⑤四肢：由抚触者用两只手抓住被抚触者1只胳膊,交替从上臂至手腕轻轻挤捏,然后从上至下搓滚,对侧和双下肢做法相同。
⑥手和足：抚触者用拇指指腹,从被抚触者掌面沿对角线方向推进,并捏拉指趾各关节。
注意要点
1、房间温度适宜，可放柔和的音乐作背景
2、一边按摩一边与宝宝说话，进行感情交流，不受外界打扰
3、手法从轻开始，慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜
4、按摩时间从5分钟开始，以后逐渐延长到15~20分钟，每天1~2次
5、选择适当的时间，避开宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁时;最好是在婴儿洗澡后或穿衣过程中进行
6、按摩前须温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，不要将乳液或油直接倒在宝宝身上
7、提前预备好毛巾，尿布以及替换衣服。
8、如果操作过程中发现宝宝有不适现象，应该立即停止。
1.帮助睡眠
新生儿常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况，经各项医学研究发现，这些困扰都可以借由婴儿抚触和按摩获得有效的改善。因为通过对婴儿的触摸，可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助婴儿建立睡眠周期，调节日夜周期性韵律。
宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象，传统方式常以手拍背部二十到三十分钟舒缓，但研究发现，如果对宝宝作腹部按摩约三到五分钟，以顺时钟方向、与肠胃消化方向一致，有助于宝宝的肠胃蠕动，比传统拍背的方式更为有效。
宝宝脑部的发展在胎儿期早已开始，触觉则是最早发展的感觉器官，胎儿在妈妈肚中时已会吸吮手指，如果母亲有严重的压力困扰，胎儿吸手指的比率会增高，胎儿明显借由吸手指的肌肤触觉，舒缓和减轻自己的压力。触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，经由脊髓传到脑部，让人产生松弛舒畅的感受，所以通过触摸，不但可以刺激孩子的感觉器官，更能够调节情绪反应，达到平衡状态。
父母亲在触摸孩子时，除了肌肤的感觉之外，可以和孩子说话或唱歌给孩子听，宝宝在感受抚触的愉悦时，也能够专注聆听和观察父母的表情声音，同时接触到听觉和视觉的刺激。
现在的双薪家庭和小家庭非常普及，亲子之间的互动明显减少，以英国的经验来说，对于家中有新生儿的家庭，当地政府积极训练父母做婴儿按摩，许多爸爸妈妈都表示，替宝宝按摩是非常愉快的经验，感觉孩子也很喜欢。每天十到二十分钟触摸宝宝的肌肤，是增进亲子情谊最好的方式。
