胃肠镜检查是诊断消化道疾病的重要手段，而术前准备是否充分，直接影响检查视野的清晰度和诊断的准确性。很多人因担心准备过程繁琐或不适而心生抗拒，其实只要掌握正确方法，就能从容应对。
一、胃镜检查的术前准备
1.严格禁食禁水
检查前至少需空腹6-8小时。此举旨在清空胃内容物，避免食物残渣遮挡视野，同时减少检查过程中发生恶心、呕吐及误吸的风险。
2.主动告知个人情况
检查前，应向医护人员详细说明自身健康状况，包括有无高血压、糖尿病、心脏病等慢性病史，是否长期服用抗凝药、降压药等，以及药物过敏史、既往胃肠镜检查或手术史。服用抗凝药者通常需提前遵医嘱暂停服用数日，以降低操作相关出血风险。
3.放松心态，减少紧张
胃镜检查可分为普通与无痛两种方式。普通胃镜过程中可能会有短暂的恶心、腹胀感；无痛胃镜则在静脉麻醉下进行，患者于睡眠中完成检查。检查前可通过深呼吸、听轻音乐等方式放松心情，过度紧张可能加剧身体反应。
二、肠镜检查的术前准备
肠镜检查成功的关键在于肠道清洁度。若清洁不彻底，粪便可能遮盖病灶，影响观察，甚至导致检查失败或需重新准备。
1.饮食准备：提前调整
建议检查前2-3天开始进食低渣、易消化的食物，如白粥、烂面条、蒸蛋羹、豆腐等。避免食用富含粗纤维的蔬菜（如芹菜、韭菜）、杂粮（如玉米、红薯）、豆类及带籽水果（如火龙果、猕猴桃），以减少肠道内粪便残渣。
2.肠道清洁：规范服用清肠药
这是准备的核心步骤。目前常用清肠药物通常较为温和。务必严格按照医嘱要求的时间和剂量服用：一般在检查前数小时或将总量分次于检查前夜及当日晨服完。将药物完全溶解于规定量的温水中，在规定时间内分次喝完。服药期间可适当走动、轻柔按摩腹部以促进排便。直至排出物为无色或淡黄色清亮水样便、无固体残渣时，表明肠道准备合格。若排出物仍浑浊有渣，需及时告知医护人员。
3.其他注意事项
同样需提前告知医护人员个人病史与用药情况。高血压患者检查当日清晨通常可用少量水送服降压药；糖尿病患者需咨询医生如何调整降糖药物或胰岛素剂量，以防低血糖。无痛肠镜检查前也需严格遵守禁食禁水要求。
三、无痛胃肠镜的额外注意事项
1.接受无痛胃肠镜检查必须由家属陪同。因为检查后麻醉效果不会立即完全消退，可能出现头晕、乏力等，故检查后24小时内不宜驾驶、操作机械、进行高空作业或饮酒。
2.检查前需取下活动义齿、眼镜、项链等随身物品，以免在检查过程中脱落或造成意外损伤。
充分的术前准备是确保胃肠镜检查顺利进行并获得准确结果的重要保障。只要遵从医护人员的指导，认真做好饮食控制、肠道清洁和充分沟通，就能最大限度地减少不适，为疾病的早期发现与诊断奠定良好基础。
重要提示：
本文为健康科普资料，旨在普及医学检查相关知识，不能替代专业医务人员的个体化指导。具体准备要求可能因医疗机构、检查方案及个人健康状况而异，请务必遵从您所在医疗机构的详细医嘱。本文内容基于公开医疗信息整理，仅供参考，无任何商业推广目的。文中配图仅为示意，版权归原作者所有，如有版权问题请联系我们。
