一、空腹抽血
1、什么是空腹抽血？
空腹是指抽血前已禁食8小时以上，即抽血前一天，保持平时的生活习惯，维持正常饮食结构，但要清淡饮食。
2、空腹时间不要过长
空腹时间大约在8-12小时，空腹时间过长，同样会影响血样精确度。
3、抽血最好固定在一个稳定的时间段
最好在清晨7：00-10：00，此时，既能满足空腹要求，机体内生理性内分泌激素的影响也相对稳定。
二、为什么需要空腹抽血
进食后一定时间内使血液中许多化学成分发生变化。研究表明，一顿标准餐后，可使血中甘油三酯（TG）增高50％、血糖（GLU）增高15％。进食高碳水化合物食物，可引起GLU增高；进食高蛋白或高核酸食物，可引起血中尿素（Urea）及尿酸（UA）的增高；进食高脂肪食物，可引起TG的大幅度增高。餐后采集的血液样本，其血清常出现乳糜状。影响到许多检验测定的正确性。甚至一些饮料如咖啡，也可使淀粉酶（AMY）、AST、ALT、碱性磷酸酶（ALP）、促甲状腺素（TSH）等升高。
三、注意事项
1、抽血前一天及当天早晨不要做剧烈运动
剧烈运动后，由于能量消耗、体液丢失、剧烈呼吸，会造成检验结果的变化，如：谷丙转氨酶（ALT）等一时升高，还可引起血中钾、钠、钙、白蛋白、血糖等成分变化。
2、不要熬夜，保证休息。
3、可以饮用白开水，宜饮用50-100mL白开水，但一般不超过200mL。
4、空腹不代表不能服药，如每天必须服用的降压药、降糖药等应按规律继续服用。
5、穿宽松的衣服，方便医生抽血。
6、抽血完后，用手指压住针刺部位5min，不要揉，最好压住针刺部位上方，如图：
