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2025/03
「科普」传统节假日糖友们如何科学饮食
传统节假日，家家户户团圆相聚，美食琳琅满目，但对于糖尿病患者而言，如何在享受节日氛围的同时，保持血糖稳定，避免病情恶化，下面我将为大家提供一份糖尿病病人传统节假日的科学饮食指导。一、了解糖尿病饮食原则 糖尿病是一种代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌不足或组织对胰岛素的反应性降低，导致血液中的葡萄糖不...
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2025/02
「科普」认识糖尿病 不做“小糖人”
糖尿病，作为一种在全球范围内广泛存在的慢性疾病，正日益成为影响人类健康的重要问题。它不仅影响患者的日常生活质量，还可能引发一系列严重的并发症。今天漯河市中心医院内分泌代谢科将带您走进糖尿病的世界，了解它的基本知识、类型、诊断、治疗以及预防方法。一、什么是糖尿病？糖尿病是一种慢性、全身性、代谢性、进展...
14
2025/02
「科普」糖尿病饮食，巧用“手掌法则”控糖更佳
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，血糖控制至关重要，为了保持血糖稳定，让患者在掌握饮食原则的同时也享受美食。经大量的研究显示，手掌法则较常规糖尿病饮食治疗而言，患者的依从性更好、血糖达标率更高。下面让我来给大家讲讲糖尿病饮食手掌法则。认识“手掌法则”“手掌法则”是一种直观且易于操作的饮食分量管理工具，其科...
11
2025/02
「科普」吸烟对糖尿病的影响
吸烟与糖尿病及其并发症发生、发展密切相关1.吸烟与发病有什么关系？烟量大的影响，开始吸烟的年龄越小，吸烟量越大，糖尿病发病风险越高。吸烟量如果增加20包／年，其HbAc可升0.12％。2.吸烟可增加哪些疾病的风险？下肢血管病变介入治疗的一个相对禁忌证就是“吸烟而不准备戒烟者”。因为吸烟可以明显增加糖尿病心血管并...
27
2025/01
「科普」春节期间血糖管理神器：动态血糖监测系统
春节期间，对于糖尿病患者来说，保持血糖稳定尤为重要。随着科技的进步，动态血糖监测系统（CGM）已经成为糖尿病管理中的一项重要工具。什么是动态血糖监测系统（CGM）？CGM是指通过葡萄糖感应器连续监测皮下组织间液葡萄糖浓度的技术,可间接提供连续、全面比较可靠的全天血糖信息,了解血糖波动的趋势和特点,并且不易受贫血...
27
2025/01
「科普」春节饮食管理：糖尿病患者健康过节攻略
春节是中国最重要的传统节日之一，家家户户都会准备丰盛的美食来欢度佳节。然而，对于糖尿病患者而言，节日期间的饮食管理尤为重要，以确保血糖稳定。以下是一些春节期间糖尿病患者饮食的注意事项。1. 科学搭配饮食结构在春节期间，尽管美食诱惑众多，糖尿病患者仍需坚持科学的饮食搭配。建议每餐包含适量的碳水化合物、优...
06
2024/11
「科普」胰岛素有依赖性吗？
经常会有病人或家属在问“胰岛素有依赖性么”，“用了胰岛素是不是就停不了？”。面对这些问题时，我们首先需要理解胰岛素在人体中的作用，以及它在糖尿病治疗中的位置。胰岛素，这一由胰腺β细胞分泌的激素，是我们每个人都需要的一种降糖激素。当体内胰岛素分泌不足或作用受阻时，就会导致血糖升高，进而可能引发糖尿病。...
09
2024/10
「科普」如何科学补钙
你是否经常感到腿抽筋、易疲劳或是骨质疏松的担忧？今天我们就来看看如何科学补钙？一、认识钙钙是人体必需的矿物质之一，对骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等多方面至关重要。而缺钙可能导致很多健康问题，如儿童佝偻病、成人骨质疏松、牙齿松动、抽筋等。根据中国营养学会发布的中国居民膳食营养素参考摄入建议：中国居民中...
06
2024/06
科普 || 糖友旅行注意什么？
作者：邓飞 一、出发前需要做什么准备？医疗咨询 旅游前应确认病情允许旅行，咨询医生确认以下几方面： ①血糖、血压控制良好 ②无急性并发症 ③慢性并发症控制良好 ④诊断证明书、完整的病情介绍 ⑤了解其他疾病（感冒、腹泻、发热及外伤等）的紧急处理方法 必要时，在出发前一个月接受防疫注...
17
2024/05
科普 ||远离沉默的杀手——骨质疏松
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