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2025/12
「科普」动脉硬化闭塞症护理科普：守护血管通畅，改善肢体供血
动脉硬化闭塞症（简称ASO）是动脉内粥样硬化斑块形成导致管腔狭窄或堵塞，引起肢体供血不足的常见血管疾病。该病多见于中老年人群，长期吸烟及患有高血压、高血脂、高血糖的人群风险较高。科学护理有助于改善血液循环、延缓病情进展、预防并发症。一、日常基础护理：延缓血管堵塞进展适用于疾病早期（仅表现为下肢发凉、乏...
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2025/12
「科普」牌桌久坐隐患大，警惕“下肢血栓”悄悄来
近日，有老年朋友因连续长时间坐着打牌，出现腿部不适，检查发现竟是“下肢深静脉血栓”。这提醒我们，长时间保持同一姿势进行休闲活动，也可能带来健康风险。一、为何长时间静坐易引发血栓？主要与以下三方面因素有关：1、血流减慢：久坐时下肢肌肉松弛，缺乏收缩运动，静脉血液回流减弱，容易在下肢淤积。2、血液黏稠度增...
31
2025/12
「科普」警惕血管里的“致命炸弹”：认识凶险的主动脉夹层
一名患有高血压的老年男性，因情绪激动后突发胸口“撕裂样”剧痛，伴大汗、站立困难，经紧急送医被确诊为主动脉夹层——这是一种病情危重、进展迅速的心血管急症。主动脉血管壁由内、中、外三层构成。当内膜因血压升高等因素发生破口，血液会涌入内膜与外层之间，形成“假腔”，如同血管壁被撕开。该“假腔”一旦破裂可导致...
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2025/12
「科普」肝胆相照——一文读懂肝胆的“默契”与“危机”
“肝胆相照”这句家喻户晓的成语，说的是人与人之间赤诚相待、荣辱与共的深厚情谊。但你知道吗？这个词的灵感，其实来源于咱们身体里肝和胆囊这对“连体战友”——它们的日常协作，比金牌搭档还要默契百倍，堪称器官界的“模范CP”。先说说这对搭档的“办公地点”和“岗位设定”。肝脏，是盘踞在人体右上腹的“大块头全能工...
11
2025/12
「科普」脾脏的“隐形功能”：切除后身体会如何应对？
脾脏是人体免疫系统中的一个重要器官，位于左上腹，紧贴着膈肌的下方，并与胃以及左侧肋骨相邻。虽然平时“低调”，却承担着多项维持健康的关键功能。很多人对脾脏的作用了解不多，甚至误以为它是一个可有可无的器官，因此它有时也被形象地称为“隐形器官”。事实上，脾脏不仅是血液的“净化站”，也是免疫细胞的“储备库”...
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2025/11
「科普」手臂上的“生命通路”：了解动静脉内瘘的日常照护
清晨的阳光照进病房，62岁的刘大爷轻轻握着自己的左臂，眉头微微皱起。前臂上那道疤痕下方，是他维持了八年之久的“生命通路”——动静脉内瘘。而今天，往常清晰的搏动感似乎减弱了，这让他有些不安。 “医生，您帮我看看，这里的搏动是不是变弱了？”刘大爷向查房的医生询问道。八年前，他因肾功能问题开始接受规律...
16
2025/11
「科普」从“肠”计议：认识直肠癌
一、什么是直肠癌？ 直肠是结肠（大肠）的末段，长约12–15厘米，上接乙状结肠，下连肛门，主要功能为储存粪便。当直肠黏膜细胞在多种因素作用下异常增生，形成恶性肿瘤，即称为直肠癌。 二、哪些人是高危人群？ 直肠癌的发生与多种因素相关，以下人群需特别警惕： 1. 年龄：50岁以上人群风险显著升高...
13
2025/11
「科普」化疗后吃不下饭，恶心呕吐怎么办？一位乳腺癌姐妹的“餐桌自救记”
凌晨三点，李姐又一次从床上挣扎着爬起来，冲向卫生间。熟悉的翻江倒海袭来，胃里空无一物，只剩下灼烧的酸水和无法抑制的干呕。镜子里，她看着自己苍白的脸和因化疗而稀疏的头发，眼泪无声地滑落。“才第三个疗程，后面的日子可怎么熬？”她扶着洗手台，感到一阵无力。 餐桌上，丈夫精心准备的营养餐早已凉透。曾经...
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2025/11
「科普」胰腺癌：了解这个沉默的杀手
胰腺癌是一种致命的疾病，它在早期往往没有明显的症状，因此被称作“沉默的杀手”。为了更好地了解这种疾病，本文将从胰腺癌的定义、病因、症状、诊断、治疗以及预防等方面进行科普介绍。 一、胰腺癌的定义 胰腺癌是指发生在胰腺的恶性肿瘤。胰腺是一个位于腹部深处的腺体，它负责产生消化酶帮助食物消化，同时...
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2025/11
「科普」胆小莫慌张，防石有妙方
认识我们的胆囊 胆囊，好比是我们身体里的一个“胆汁仓库”。肝脏不断产生胆汁，胆囊则负责储存、浓缩。当我们吃下油腻大餐时，它就会收缩，将胆汁排入肠道，帮助消化脂肪。 什么是胆囊结石？ 胆囊结石是指发生在胆囊内的结石，这些结石主要由胆固醇、胆色素或他们的混合物组成。简单来讲就是在这个“胆汁...
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