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健康教育
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2025/11
「科普」“糖友”的全科管理
每年的11月14日是联合国糖尿病日。该日旨在提升公众和医疗工作者对糖尿病的重视，帮助患者在医生指导下实现血糖的良好控制。今天，让我们一起来了解"糖友"的日常自我管理方法。 眼部监护 定期测量血糖、控制血压、不吸烟；定期检查视力，建议每半年至一年进行一次眼底检查，有助于早期发现糖尿病视网膜病变。 ...
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2025/11
「科普」做完雾化不漱口？小心药物 “伤” 到你，这些细节别忽略
一、雾化后漱口防药物伤害 在医疗过程中，雾化治疗是一种常见且有效的治疗方式，它能让药物直接作用于呼吸道，帮助缓解许多呼吸道疾病。然而，很多人在做完雾化后却忽略了一些关键细节，其中不漱口这一行为可能会让药物对身体造成不必要的伤害。今天，就让我们一起来了解这些不能忽略的细节。 认识雾化治疗 在...
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2025/10
「科普」守护金色年华—一份实用的老年痴呆预防与护理指南
随着年龄的增长，许多长辈和他们最亲的家人都开始关心一个问题：如何远离老年痴呆（又称阿尔茨海默病）的困扰？虽然年龄和遗传是不可改变的风险因素，但大量研究表明，通过科学的生活方式干预，可以显著降低患病风险或延缓其进程。预防，从来不是等到老了才开始，而是始于当下每一天的用心经营。 第一部分：认识“敌...
29
2025/10
「科普」护心不踩坑！这6个“日常小事”，你知道吗？
一、避开护心坑 心脏，作为人体最重要的器官之一，如同身体的“发动机”，为我们的生命源源不断地输送动力。然而，在日常生活中，一些看似不起眼的小事，却可能在不知不觉中伤害我们的心脏。今天，就让我们一起来了解这6个“日常小事”为我们的心脏健康保驾护航。 二、合理饮食护心 合理的饮食对于心...
23
2025/10
「科普」秋冬“预”见你
秋冬季是呼吸道疾病的高发期，气温干燥且变化较大，尤其家中老人、小孩对病毒、细菌等的抵抗力较差，容易受到传染病的侵袭。那么做好预防工作，就是守护健康最好的方式。 秋冬季常见的呼吸道传染病 包括流感（流行性感冒）、新型冠状病毒感染、流行性腮腺炎、水痘、流脑、肺结核等，其主要是通过空气、短距离...
23
2025/09
「科普」痛风：不可忽视的代谢警报
一、历史溯源：从"富贵病"到现代顽疾 痛风是人类最古老的代谢性疾病之一，公元前5世纪的医学文献中便有相关记载。古罗马贵族、中世纪欧洲王室成员常受其困扰，因其多见于社会上层人士，一度被称为"富贵病"。13世纪时，人们甚至将其归咎于"魔鬼啃咬脚趾"，直到1679年荷兰生物学家列文虎克通过显微镜首次观察到关节腔内的...
04
2025/09
「科普」科学认知布病：守护健康的第一道防线
最近，舞阳养羊的王大爷因间断发热1月就诊于当地诊所及县医院，期间发热稍好转，持续10天体温正常，后再次出现发热，家人将患者送至我院全科医学科，72小时后血培养报阳布氏杆菌病，显示为王大爷被确诊为布病。这个陌生的疾病名称，让他和家人都十分担忧和迷茫。相信很多人都和王大爷一家一样，对布病知之甚少。今天，...
09
2025/04
「科普」老年人便秘的护理
一、老年人便秘的现状老年人便秘是一个普遍且严重的问题，发病率高、危害大，且与多种慢性疾病有关。在患有糖尿病、帕金森病、心血管疾病等慢性病的老年人群中，便秘的发生率更高。便秘不仅是排便困难的问题，长期便秘可能导致多种健康风险。二、什么是便秘？便秘是指排便次数减少（每周少于3次）、粪便干硬、排便困难或费...
09
2025/04
「科普」老年高血压：科学管理，安稳晚年
高血压是老年人最常见的慢性病之一，但许多人对它的认识仍停留在“血压高一点没关系”的误区。实际上，老年高血压与中青年高血压有很大不同，管理不当可能增加心脑血管疾病、肾功能损害甚至认知障碍的风险。今天，我们就来聊聊老年高血压的特点和科学管理方法。一、老年高血压诊断标准：年龄≥65岁，在未使用降压药物的情况...
30
2024/12
「科普」老年人容易出现营养不良，如何防治
span { white-space: pre-wrap; } p.pt-1 { text-indent: 0.96in; text-align: justify; font-family: 宋体; font-size: 16.5pt; line-height: 108%; margin-top: 0; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-bottom: .001pt; } span.pt-5 { background: #FFFFFF; ...
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